Durata visita: 60 minuti 

A chi è rivolto: a chiunque abbia il desiderio di avere dei figli. Sia in assenza che in presenza di problemi di fertilità, il tipo di alimentazione seguito può influenzarne i parametri, aumentando le probabilità di concepire.

Come si svolge:  il primo colloquio conoscitivo ha lo scopo di raccogliere tutti i dati necessari (sia fisici riguardanti lo stile di vita) per l’elaborazione di un piano nutrizionale personalizzato. Durante le visite di controllo si valuta l’andamento del percorso e si effettuano modifiche al piano nutrizionale.

Obiettivi:  il percorso è volto al raggiungimento o mantenimento di un peso ideale, a seguire un’alimentazione di tipo antinfiammatoria, a garantire la giusta quota di proteine, omega-3, vitamine e minerali. 

Costo: 85€ prima visita, 60€ visite successive

Durata percorso: molto variabile e dipende dalle esigenze del paziente.

Durata visita: 60 minuti

A chi è rivolto: a chi sta affrontando un percorso di fecondazione assistita o ha intenzione di iniziarlo. Sia in assenza che in presenza di problemi di fertilità, il tipo di alimentazione seguito può influenzarne i parametri, aumentando le probabilità di concepire.

Come si svolge: per ogni fase della PMA sarà elaborato un piano nutrizionale personalizzato, sia per la donna che per l’uomo.

Obiettivi: aiutare la coppia durante tutto il percorso, supportare la stimolazione ovarica e ridurre la ritenzione idrica indotta dai farmaci, supportare il fegato nello smaltimento dei farmaci assunti, supportare l’intestino per facilitare il prelievo delle cellule uovo, e supportare la crescita endometriale per aumentare le probabilità di impianto.

Costo: 85€ prima visita, 60€ visite successive

Durata percorso: l’ideale sarebbe iniziare il percorso nutrizionale tre mesi prima dell’inizio della stimolazione, per poi proseguire fin dopo il transfer.

Durata visita: 60 minuti

A chi è rivolto:  alle donne in età fertile che abbiano disequilibri ormonali o patologie diagnosticate dal ginecologo come endometriosi, sindrome dell’ovaio policistico, amenorrea, oligomenorrea e dismenorrea.

Come si svolge:  il primo colloquio conoscitivo ha lo scopo di raccogliere tutti i dati necessari (sia fisici che riguardanti lo stile di vita) per l’elaborazione di un piano nutrizionale personalizzato, valutare gli esami del sangue e i referti medici. Si valuta anche la necessità di consigliare degli integratori alimentari, natraceutci o fitoterapici. Durante le visite di controllo si valuta l’andamento del percorso e si effettuano modifiche al piano nutrizionale.

Obiettivi:  il percorso è volto al raggiungimento o mantenimento di un peso ideale, a seguire un’alimentazione di tipo antinfiammatoria, a migliorare i sintomi fisici, a migliorare i livelli ormonali. 

Costo: 85€ prima visita, 60€ visite successive

Durata percorso: molto variabile e dipende dalle esigenze del paziente.

Durata visita: 60 minuti

A chi è rivolto: alle donne che soffrono di infezioni vaginali come cistiti o candida ricorrenti, vaginiti o vulvodinia.

Come si svolge: il primo colloquio conoscitivo ha lo scopo di raccogliere tutti i dati necessari (sia fisici che riguardanti lo stile di vita) per l’elaborazione di un piano nutrizionale personalizzato, valutare gli esami del sangue e i referti medici. Si valuta anche la necessità di consigliare degli integratori alimentari, nutraceutici o fitoterapici.

Obiettivi: migliorare la salute intima attraverso un’alimentazione di tipo antinfiammatoria, ridurre i sintomi fisici, migliorare la flora microbica vaginale e intestinale, prevenire le recidive.

Costo: 85€ prima visita, 60€ visite successive

Durata percorso: molto variabile e dipende dalle esigenze del paziente.

Durata visita: 60 minuti

A chi è rivolto: alle donne che soffrono di gonfiore addominale, stipsi, colon irritabile, IBS e IBD; gastrite, difficoltà digestive, dispepsia.

Come si svolge:  il primo colloquio conoscitivo ha lo scopo di raccogliere tutti i dati necessari (sia fisici che riguardanti lo stile di vita) per l’elaborazione di un piano nutrizionale personalizzato, valutare gli esami del sangue e i referti medici. Si valuta anche la necessità di consigliare degli integratori alimentari, nutraceutici o fitoterapici.

Obiettivi:  ridurre i sintomi, migliorare lo stato di salute.

Costo: 85€ prima visita, 60€ visite successive

Durata percorso: molto variabile e dipende dalle esigenze del paziente.

Durata visita: 60 minuti

A chi è rivolto: alle donne che sentono il bisogno di perdere peso in modo sano e senza sacrifici. A chi pratica attività fisica costante, non agonistica, per migliorare la composizione corporea.

Come si svolge: il primo colloquio conoscitivo ha lo scopo di raccogliere tutti i dati necessari (sia fisici che riguardanti lo stile di vita) per l’elaborazione di un piano nutrizionale personalizzato, valutare gli esami del sangue e i referti medici. Si valuta anche la necessità di consigliare degli integratori alimentari, nutraceutici o fitoterapici.

Obiettivi: a livello fisico perdere massa grassa, migliorare la composizione corporea, l’aspetto della pelle, il sonno, aumentare i livelli di energia. A livello mentale migliorare il rapporto con il proprio corpo e con il cibo, vivere il percorso come un miglioramento dello stile di vita e non come privazione.

Costo: 85€ prima visita, 60€ visite successive

Durata percorso: molto variabile e dipende dalle esigenze del paziente.

Durata visita: 60 minuti

A chi è rivolto: alle donne che stanno per entrare o sono già in menopausa, sentono il bisogno di perdere peso, che soffrono di vampate, insonnia.

Come si svolge:  il primo colloquio conoscitivo ha lo scopo di raccogliere tutti i dati necessari (sia fisici che riguardanti lo stile di vita) per l’elaborazione di un piano nutrizionale personalizzato, valutare gli esami del sangue e i referti medici. Si valuta anche la necessità di consigliare degli integratori alimentari, nutraceutici o fitoterapici.

Obiettivi:  raggiungere o mantenere un peso corporeo idoneo, migliorare i sintomi della menopausa.

Costo: 85€ prima visita, 60€ visite successive

Durata percorso: molto variabile e dipende dalle esigenze del paziente.

Durata visita: 60 minuti

A chi è rivolto: a tutti coloro che soffrono di gonfiore addominale, disbiosi intestinale, stipsi, alvo alterno, sindrome del colon irritabile, SIBO.

Come si svolge: il primo colloquio conoscitivo ha lo scopo di raccogliere tutti i dati necessari (sia fisici che riguardanti lo stile di vita) per l’elaborazione di un piano nutrizionale personalizzato, valutare gli esami del sangue e i referti medici. Il piano nutrizionale sarà accompagnato dalla prescrizione di integratori alimentari, nutraceutici o fitoterapici che abbiano capacità antinfiammatorie, distensive e carminative.

Obiettivi: migliorare i sintomi intestinale, migliorare la digestione e il gonfiore, ridurre la sensazione di disconfort e migliorare la qualità della vita.

Costo: 85€ prima visita, 60€ visite successive

Durata percorso: molto variabile e dipende dalle esigenze del paziente.

Durata visita: 60 minuti

A chi è rivolto: A chiunque abbia la necessità di migliorare o mantenere il suo stato di salute, a chi voglia intraprendere un percorso di perdita di peso, a chi ha allergie ed intolleranze alimentari, a chi ha problemi di fertilità, a donne incinte o in allattamento, a donne in menopausa.

Come si svolge: sarà necessario compilare un modulo privacy inviato via email prima dell’appuntamento online. Gli incontri avvengono tramite videochiamate in data e orario da concordare. Durante il primo colloquio sarà necessario fornire i propri dati antropometrici (peso, altezza, circonferenze corporee).

Obiettivi: migliorare la composizione corporea, migliorare il rapporto con il proprio corpo e con il cibo, vivere il percorso come un miglioramento dello stile di vita e non come privazione.

Costo: 85€ prima visita, 60€ visite successive

Durata percorso: molto variabile e dipende dalle esigenze del paziente.

Durata: 60 minuti

A chi è rivolto: A neomamme e neopapà che si avvicinano all’età dello svezzamento e hanno bisogno di un supporto per iniziare questa nuova avventura.

Come si svolge: Durante il colloquio vi aiuterò a capire le differenze tra svezzamento e autosvezzamento, e decideremo insieme quale sia il percorso migliore da intraprendere, le modalità e le tempistiche da seguire. Darò consigli sulla preparazione dei pasti del bimbo, sui cibi da scegliere, come associarli e quando introdurli; vi aiuterò nella gestione dei pasti per renderli veloci, pratici e sani. 

Gratuitamente, sarà rilasciata una guida alimentare per i pasti del bambino. 

POSSIBILITA’ DI ORGANIZZARE INCONTRI DI GRUPPO CON TEMA SVEZZAMENTO E AUTOSVEZZAMENTO (scrivimi o chiamami per maggiori informazioni).

Costo: 85€ prima visita, 60€ visite successive

ALBO NAZIONALE DEI BIOLOGI, N°AA_077870
P.IVA 11715250012